Русская кухня
Творожная запеканка без сахара
Нежная запеканка из творога с ягодами, без сахара.
Без глютена Подходит для рациона с контролем углеводов
45минут
432ккал/порц.
25.1г углеводов
2порции
Нежная запеканка из творога с ягодами, без сахара.
Приготовление
- 1
Творог смешать с яйцами, мукой и сметаной.
- 2
Добавить ягоды, аккуратно перемешать.
- 3
Выложить в форму, разровнять.
- 4
Запекать при 180 °C около 30–35 минут.
Плюсы
- много белка
- без добавленного сахара
- без глютена
- можно заморозить
Стоит учесть
- содержит углеводы — контролировать порцию
Похожие блюда
Вся категория → Без глютена
GF овсянка с яблоком и корицей
Тёплая каша из сертифицированных GF-хлопьев с яблоком и корицей.
Без глютена
Антигуйская шоп-ап
Острый и нежный завтрак из тыквы, баклажана и лука, дополненный копчёной сельдью.
Без глютена
Варёные картофельные дольки с беконом
Крупно порезанные картофельные дольки обжариваются до хрустящей корочки, а затем подаются с карамелизированным беконом и медовым соусом.
Без глютена Для ГСД
Гречневая каша с яйцом
Рассыпчатая гречка со сливочным маслом и яйцом.