Европейская кухня
Киноа-каша с ягодами и корицей
Тёплая каша из киноа на молоке с ягодами.
Без глютена Можно периодически — следите за размером порции
23минут
304ккал/порц.
45.3г углеводов
2порции
Тёплая каша из киноа на молоке с ягодами.
Приготовление
- 1
Киноа промыть, залить молоком, варить 15 минут.
- 2
Добавить корицу.
- 3
Подать с ягодами и семенами льна.
Плюсы
- клетчатка
- растительный белок
- без добавленного сахара
Стоит учесть
- умеренная углеводная нагрузка
Похожие блюда
Вся категория → Без глютена
GF овсянка с яблоком и корицей
Тёплая каша из сертифицированных GF-хлопьев с яблоком и корицей.
Без глютена
Антигуйская шоп-ап
Острый и нежный завтрак из тыквы, баклажана и лука, дополненный копчёной сельдью.
Без глютена
Варёные картофельные дольки с беконом
Крупно порезанные картофельные дольки обжариваются до хрустящей корочки, а затем подаются с карамелизированным беконом и медовым соусом.
Без глютена Для ГСД
Гречневая каша с яйцом
Рассыпчатая гречка со сливочным маслом и яйцом.