Japanese кухня

Карри из курицы в соусе терияки

Нежное мясо куриной грудки в пряном терияки-соусе, дополненное овощами и рисом.

Можно периодически — следите за размером порции
35минут
750ккал/порц.
136.7г углеводов
4порции
Готовить в приложении →

Это блюдо представляет собой вкусный микс азиатской кухни: нежная курица, обжаренная в соусе терияки с имбирем и чесноком, подается с паровыми овощами и рисом. Вкус блюда богатый и насыщенный.

Приготовление

  1. 1

    Подогрейте духовку до 175°C. Выстелите форму для запекания размером 23х30 см антипригарным спреем.

  2. 2

    В маленькой кастрюле соедините соевый соус, половину стакана воды, коричневый сахар, имбирь и чеснок. Поставьте на средний огонь до закипания, затем уменьшите нагрев и варите 1 минуту.

  3. 3

    В отдельной миске разведите крахмал кукурузы с двумя столовыми ложками воды. Добавьте смесь в соус и тщательно перемешайте до загустения.

  4. 4

    Уложите куриную грудку в форму для запекания, залейте половиной приготовленного соуса. Запекайте 35 минут или до готовности.

  5. 5

    *В это время отварите или сварите овощи согласно инструкции на упаковке.

  6. 6

    Добавьте в форму для запекания остывшие овощи и рис, залейте основной частью соуса. Перемешайте все компоненты. Запекайте еще 15 минут.

  7. 7

    После приготовления дайте блюду немного настояться, затем подавайте с оставшимся соусом.

Похожие блюда

Вся категория →