India кухня

Цыпленок тандури

Острый цыпленок тандури с лимонным вкусом и пряностями — идеальный обед для любителей индийской кухни.

Без глютена Можно периодически — следите за размером порции
35минут
617ккал/порц.
15.7г углеводов
5порции
Готовить в приложении →

Цыпленок тандури — это ароматное блюдо из Индии, приготовленное на гриле. Острый вкус сочетается с нотками лимона и пряностей, делая его невероятно аппетитным. Подавайте к столу с рисом или хлебом.

Приготовление

  1. 1

    В большой миске смешайте лимонный сок, красный перец и репчатый лук. Сделайте три надреза на каждом кусочке цыпленка, затем обмакните его в маринаде и оставьте на 10 минут.

  2. 2

    Смешайте все ингредиенты для маринада и залейте им цыпленок. Хорошо перемешайте, накройте крышкой и поставьте в холодильник минимум на час (можно сделать заранее за сутки).

  3. 3

    Подогрейте гриль. Выложите кусочки цыпленка на решетку над противнем. Обмажьте немного маслом и жарьте по 8 минут с каждой стороны до легкой поджаристости.

Похожие блюда

Вся категория →