Амок крюнг

Кисло-сладкая кхмерская уха с курицей, фруктами и овощами — аппетитный обед для любителей экзотики.

Без глютена Можно периодически — следите за размером порции
35минут
389ккал/порц.
33.4г углеводов
6порции
Готовить в приложении →

Samlar Machu Kreung — это восхитительное кхмерское блюдо, сочетающее в себе кислый вкус тamarind с сочной курицей и свежими фруктами. Бульон насыщен ароматом лемонграсса и лаймовых листьев, а овощи придают блюду яркость и текстуру.

Приготовление

  1. 1

    Нагрейте в большой кастрюле 1 столовую ложку растительного масла до появления блестящей пленки, примерно за минуту.

  2. 2

    Добавьте 450 г безкостных и безкожных куринных бедрышек в кастрюлю и обжаривайте до золотистого цвета со всех сторон, около 5-7 минут, периодически помешивая для предотвращения прилипания.

  3. 3

    Влейте 4 стакана воды в кастрюлю, доведите до кипения и уменьшите огонь до медленного кипения.

  4. 4

    Добавьте 2 столовые ложки тамаринда, 1 столовую ложку рыбного соуса и 1 чайную ложку сахара, помешивая до полного растворения, около минуты.

  5. 5

    Добавьте в кастрюлю 1 палочку лемонграсса и 2 копчёных листа лайма, накройте крышкой и томите на медленном огне 10 минут для придания бульону аромата.

  6. 6

    Примечание: Придавление лемонграсса перед добавлением способствует выделению его эфирных масел, что делает соус более ароматным.

  7. 7

    Добавьте в кастрюлю 1 стакан кусочков ананаса, 1 стакан черри-томатов и 1 стакан зелёных бобов, аккуратно перемешав.

  8. 8

    Томите без крышки на медленном огне 10-12 минут до готовности бобов (они должны быть мягкими, но ещё хрустящими) и томатов (они начнут поджиматься).

  9. 9

    Примечание: Избегайте перекипания овощей для сохранения их яркого цвета и текстуры в готовом блюде.

  10. 10

    Добавьте 1 чилийский перец и томите ещё 2 минуты, чтобы интегрировать горчинку.

  11. 11

    Примечание: Попробуйте соус и добавьте больше тамаринда или рыбного соуса по вкусу, но делайте это постепенно для сохранения баланса.

  12. 12

    Снимите кастрюлю с огня и удалите лемонграсс и копчёные листья лайма перед подачей.

Похожие блюда

Вся категория →