Australian кухня
Сладко-кислый цыпленок
Горячий цыпленок в сладко-кислом соусе, идеально для обеда или быстрого ужина.
Можно периодически — следите за размером порции
35минут
773ккал/порц.
8.2г углеводов
2порции
Сладко-кислый цыпленок — это ароматное австралийское блюдо с нежным мясом и густым сладковато-кислым соусом. Подавайте к столу как самостоятельное блюдо или к гарниру из риса.
Приготовление
- 1
Шаг 1
- 2
Нарежьте каждый бедро цыпленка тремя надрезами. Смешайте соевый соус, мед, оливковое масло, томатную пасту и горчицу. Залейте этим маринадом цыпленок и тщательно натрите. Оставьте на 30 минут при комнатной температуре или на ночь в холодильнике. Предварительно нагрейте духовку до 200°C.
- 3
Шаг 2
- 4
Переложите цыпленка в форму для запекания и выпекайте около 35 минут, переворачивая время от времени, пока мясо не станет мягким и блестящим.
Похожие блюда
Вся категория → Для ГСД
Авокадо с картофелем-новоселом
Нежная авокадо соус с хрустящим картофелем, идеально для обеда или закуски.
Австралийские Бургеры
Нежные бургеры из мясного фарша с хрустящим наном, сладким свеклой и кисло-сливочным соусом.
Бò фо
Ароматная вьетнамская лапша с тонкими ломтиками говядины и свежими травами.
Бай Сах Чрук – Гриль свинина с рисом
Гармоничное сочетание маринованной свиных отбивных, приготовленных на гриле, и ароматного жасминового риса.