Polish кухня
Сельдь в масле
Нежная сельдь в пряном масле с лимоном и зеленью — идеальный ужин.
Без глютена Подходит для рациона с контролем углеводов
35минут
786ккал/порц.
39г углеводов
2порции
Сельдь в масле — классическое польское блюдо, сочетающее нежную текстуру рыбы с остротой перца и ароматом лаврового листа. Подается со свежим луком и зеленью для контраста.
Приготовление
- 1
Насыпьте сельдь в холодную воду и оставьте минимум на час. Если она очень соленая, замените воду несколько раз.
- 2
Тщательно слейте воду и нарежьте рыбу кусочками для удобства.
- 3
Переложите сельдь в подходящую по размеру банку, залейте маслом, добавьте горошины перца, лавровый лист и душистый перец. Закройте банку.
- 4
Поместите банку в холодильник на 2-3 дня для пропитки. Блюдо можно хранить до двух недель.
- 5
Подайте сельдь со свежим измельченным луком, лимонными дольками и зеленью.
Похожие блюда
Вся категория → Без глютена Для ГСД
Баклажаны с фаршем и сыром
Запечённые баклажаны с индейкой, томатами и моцареллой.
Без глютена Для ГСД
Баррамунди с морскими специями
Нежная рыба баррамунди в сочетании с пряностями марокканского стиля, идеально для ужина.
Без глютена
Бефстроганов с гречкой
Классический бефстроганов в сметанном соусе с гречкой.
Без глютена Для ГСД
Быстрая креветка под перцем и солью
Нежная креветка в сочетании со специями и соусом для барбекю