Australian кухня
Баррамунди с морскими специями
Нежная рыба баррамунди в сочетании с пряностями марокканского стиля, идеально для ужина.
Без глютена Подходит для рациона с контролем углеводов
35минут
686ккал/порц.
42.5г углеводов
2порции
Баррамунди — изысканное аustralian блюдо с нотками морских специй. Рыба получается сочной и ароматной, прекрасно сочетается с кускусом или рисом.
Приготовление
- 1
Шаг 1
- 2
Взбейте все ингредиенты для маринада в блендере, добавьте немного соли. Сделайте надрезы на рыбе и обмажьте половиной маринада, оставьте на 30 минут.
- 3
Шаг 2
- 4
Предварительно нагрейте духовку до 220°C. Положите рыбу на противень и запекайте в течение 20 минут до готовности.
- 5
Шаг 3
- 6
Подавайте баррамунди с оставшимся маринадом и приготовленным кускусом или рисом.
Похожие блюда
Вся категория → Без глютена Для ГСД
Баклажаны с фаршем и сыром
Запечённые баклажаны с индейкой, томатами и моцареллой.
Без глютена
Бефстроганов с гречкой
Классический бефстроганов в сметанном соусе с гречкой.
Без глютена Для ГСД
Быстрая креветка под перцем и солью
Нежная креветка в сочетании со специями и соусом для барбекю
Без глютена Для ГСД
Вьетнамские свернутые роллы из креветок
Свежие роллы с креветками и овощами-вермишелью, подаются со вкусным соусом.