Chinese кухня

Сычуаньская баклажана

Королева сычуаньской кухни: нежная баклажана в остром соусе с мятой и перцем хуацзы.

Подходит для рациона с контролем углеводов
35минут
317ккал/порц.
33.4г углеводов
3порции
Готовить в приложении →

Сычуаньская баклажана – это классическое блюдо китайской кухни, где нежные стебли баклажанов обволакивают вкус острого соуса с мятой и перцем хуацзы. Блюдо отличается тонким сочетанием горечи и сладости, а также специфическим ощущением онемения во рту от перца хуацзы. Отлично подходит к белому рису или лапше.

Приготовление

  1. 1

    Для этого рецепта лучше использовать азиатские или японские баклажаны. Они длинные и тонкие, в отличие от европейских, более нежные и сочные.

  2. 2

    В большинстве супермаркетов есть отделы с азиатскими продуктами. Здесь вы найдете чили-бобовый соус - смесь консервированных перцев с размельченными соевыми бобами (не путайте с черным соевым соусом или чили-чесноковым).

  3. 3

    Перец хуацзы доступен в некоторых магазинах и онлайн по низкой цене. Он не горький, как другие перцы, а имеет цитрусовый вкус с онемевающим эффектом.

  4. 4

    Подготовьте баклажаны, соус чили, загуститель из крахмала, уксус и зеленый лук:

  5. 5

    Начните подготовку продуктов. Баклажаны нарежьте на четвертинки вдоль длины и затем крупными брусочками.

  6. 6

    В небольшой миске смешайте куриный бульон, сахар и соевый соус. Оставьте.

  7. 7

    В другой миске смешайте чили-бобовый соус, чеснок, имбирь и перец хуацзы. Оставьте.

  8. 8

    В третьей миске разведите крахмал с одной столовой ложкой воды. Оставьте.

  9. 9

    Наконец, в четвертой миске смешайте зеленый лук и уксус. Оставьте.

  10. 10

    Обжарьте баклажаны:

  11. 11

    Влейте масло в вок или большую сковороду на среднем-высоком огне, пока оно не начнет дымить. Добавьте баклажаны и обжаривайте, давая им время подрумяниться каждый раз, когда перемешиваете.

  12. 12

    Добавьте чили-бобовый соус, чеснок, имбирь и перец хуацзы и обжаривайте.

Похожие блюда

Вся категория →