Меанг Нем

Нежная смесь лапши из креветок с ароматными травами и орехами в сочетании со сладким-кислым соусом.

Без глютена Подходит для рациона с контролем углеводов
35минут
889ккал/порц.
89.9г углеводов
2порции
Готовить в приложении →

Меанг Нем - это тайский салат, состоящий из мелко нарезанных ингредиентов, приправленных ароматными травами и орехами. Сочетание сладкого-кислого соуса с тонкой лапшой из креветок делает это блюдо неповторимым. Подавайте как основное блюдо или закуску.

Приготовление

  1. 1

    Промойте рис, замочите на 10 минут в воде, затем слейте. Обжарьте рис до золотистого цвета и ароматного запаха на сковороде или воке около 5 минут. Остудите, измельчите в кофемолке или ступке и просейте через сито.

  2. 2

    Разрежьте лук полосками, мелко нарежьте галангал, маринованные зеленые луки, перец и цедру горького апельсина. Изрубите обжаренные орехи крупно. Обжарьте измельченные кокосовые волокна на сковороде.

  3. 3

    В большой миске смешайте сок лайма, сока горького апельсина, пальмового сахара, маринада для зеленых луков и соевого соуса. Хорошо размешайте до полного растворения.

  4. 4

    В миске смешайте креветочные чипсы, обжаренные волокна кокоса, измельченные ароматические ингредиенты и маринад. Добавьте рисовую муку и снова перемешайте.

  5. 5

    Выложите салат на большую тарелку. Пусть каждый гость возьмет немного на маленькую тарелочку, заверните в зелень с овощами и подавайте.

  6. 6

    Для версии без мяса пропустите креветочные чипсы и соевый соус. Подсолите по вкусу.

Похожие блюда

Вся категория →