Greek кухня

Бургеры из баранины с йогуртовым соусом

Нежные бургеры из баранины с овощами и ароматным йогуртовым соусом

Можно периодически — следите за размером порции
35минут
615ккал/порц.
17.8г углеводов
4порции
Готовить в приложении →

Эти бургеры из баранины сочетают в себе нежную текстуру мяса с свежестью овощей. Ароматный йогуртовый соус придаёт блюду особую пикантность и свежесть. Отлично подойдут к обеду на открытом воздухе.

Приготовление

  1. 1

    Залейте булгуру водой и варите на протяжении 10 минут. Затем слейте жидкость, прессуя излишки воды.

  2. 2

    Для приготовления йогуртового соуса отожмите сок из огурца, затем смешайте его с йогуртом и мятой, посолив немного.

  3. 3

    Вотрите булгуру в фарш из баранины вместе с специями, чесноком (по желанию) и приправами. Сформируйте 4 бургера, смажьте их растительным маслом и обжарьте на сковороде или шашлыке по 5 минут с каждой стороны до полной готовности. Подавайте в булочках (если хотите, подрумяненных), со йогуртовым соусом, помидорами, луком и несколькими листиками мяты.

Похожие блюда

Вся категория →