Filipino кухня

Гриль баклажаны с кокосовым молоком

Нежные гриль баклажаны в ароматном соусе из кокосового молока и лимонной пудры.

Без глютена Подходит для рациона с контролем углеводов
35минут
274ккал/порц.
16.9г углеводов
4порции
Готовить в приложении →

Это традиционное филиппинское блюдо представляет собой мягкие, сладковатые баклажаны, обжаренные на гриле до золотистого цвета. Соус из кокосового молока и лимонной пудры придаёт им неповторимый вкус. Отлично подходит как гарнир или самостоятельное блюдо.

Приготовление

  1. 1

    Приготовьте баклажаны для жарки, проткнув их вилкой по всей поверхности.

  2. 2

    Это предотвратит растрескивание во время приготовления из-за нагревания внутренней жидкости.

  3. 3

    Жарьте баклажаны на гриле, регулярно переворачивая их для равномерного приготовления.

  4. 4

    Готовьте до тех пор, пока кожа не станет темной или даже черной и мякоть не станет мягкой на ощупь.

  5. 5

    Поместите жареные баклажаны в миску с водой для остывания.

  6. 6

    Снимите кожуру с баклажана (моя мама обычно нарезает его на маленькие кусочки).

  7. 7

    В небольшой миске смешайте кокосовое молоко или сливки, лимонную пудру, соль и острый перец.

Похожие блюда

Вся категория →