Spanish кухня

Ленивый испанский цыпленок

Цыпленок в соусе из томатов и оливок с хоризо — аппетитное блюдо для обеда.

Без глютена Можно периодически — следите за размером порции
35минут
903ккал/порц.
13.7г углеводов
6порции
Готовить в приложении →

Ленивый испанский цыпленок — это сочный куриный стейк, приготовленный в ароматном соусе из томатов и оливок с хоризо. Блюдо получается нежным и вкусным благодаря сочетанию пряностей и свежих овощей. Отлично подойдет к белому вину или пиву.

Приготовление

  1. 1

    Шаг 1

  2. 2

    Разогрейте духовку до 200°C. В большой жаропрочной сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне и обжарьте лук, хоризо и перец с солью и перцем в течение 15 минут, пока овощи не станут мягкими и хоризо не выделит свой жир. Добавьте красный паприку и чеснок, обжарьте еще несколько минут до появления аромата.

  3. 3

    Шаг 2

  4. 4

    Добавьте помидоры, оливки и горох фасоль, хорошо перемешайте, приправьте. Уложите куриные бедра в соусе, посолите и поперчите. Переложите сковороду в духовку и запекайте 40 минут до золотистой корочки на курином мясе.

  5. 5

    Внимание: здесь реклама

  6. 6

    3 бюджетных идеи для яиц

Похожие блюда

Вся категория →