Jamaican кухня

Говядина в квасцовом маринаде с капустой ямайским способом

Говядина в квасцовом маринаде, тушенная с капустой и перцем чили, ароматизирована томатами и тимьяном.

Без глютена Можно периодически — следите за размером порции
35минут
563ккал/порц.
15.7г углеводов
2порции
Готовить в приложении →

Это блюдо представляет собой говядину в квасцовом маринаде, приготовленную ямайским способом. Вкус сочетает сладость капусты с остротой перца чили и томатами, а текстура мяса остается мягкой и нежной. Отлично подходит к рису или хлебу.

Приготовление

  1. 1

    Обжарьте лук и перец на сковороде или казане в оливковом масле до золотистого цвета.

  2. 2

    Добавьте измельченный чеснок и обжаривайте около минуты.

  3. 3

    Всыпьте shredded cabbage (нарезанный квадратиками) и тушите 3-5 минут, помешивая до размягчения.

  4. 4

    Добавьте говядину в квасцовом маринаде, томаты черри и тимьян. Влейте кетчуп и соус из перца скотч боннет, перемешайте. Уменьшите огонь до среднего и готовьте 3-5 минут, пока мясо не разогреется.

  5. 5

    Подавайте с белым рисом или хлебом.

Похожие блюда

Вся категория →