Chinese кухня

Жареная творожная яичница с томатами

Нежные яйца и сочные томаты в пряной подливе, идеально к рису.

Без глютена Подходит для рациона с контролем углеводов
35минут
582ккал/порц.
83г углеводов
4порции
Готовить в приложении →

Это классическое китайское блюдо сочетает нежную творожную яичницу с мягкими томатами. Вкусная сладковатая и острая подливка придает блюду особый аромат, хорошо сочетается со свежеприготовленным рисом.

Приготовление

  1. 1

    Для приготовления можно использовать куриный бульон вместо порошка куриного бульона.

  2. 2

    Томаты разрежьте пополам, удалите стебель и нарежьте каждую половинку на равные части (6 долек от каждого томата).

  3. 3

    Подготовка нежных яичниц: в холодную антипригарную сковороду добавьте растительное масло и яйца. Включите средний огонь.

  4. 4

    Как только тонкая подложка яиц начнет готовиться снизу, аккуратно перемешайте их, создавая слои.

  5. 5

    Готовьте, постоянно помешивая, до тех пор, пока яичница не станет почти полностью приготовленной, но все еще немного влажной и блестящей (2-5 минут). Снимите с огня и переложите на тарелку.

  6. 6

    Добавьте кунжутное масло в сковороду, затем томаты. Жарьте до мягкости томатов (3 минуты), добавьте порошок куриного бульона, сахар и белый перец. Перемешайте до растворения сахара и бульона.

  7. 7

    Добавьте яичницу обратно в сковороду с томатами. Жарьте 2 минуты для нагрева и смешивания. Добавьте зеленый лук по вкусу.

Похожие блюда

Вся категория →