Mexican кухня

Фаитас из чечевицы

Крупные хрустящие чечевичные бобы в сочетании с авокадо и соусом, поданные на горячей тостерии.

Подходит для рациона с контролем углеводов
35минут
711ккал/порц.
114.1г углеводов
4порции
Готовить в приложении →

Фаитас из чечевицы - это вкусное мексиканское блюдо с хрустящими чечевичными бобами, свежим авокадо и пикантным соусом. Хорошо подать с лаймовыми дольками для дополнительного аромата.

Приготовление

  1. 1

    Предварительно разогрейте духовку до 200°C, выстелите противень фольгой. Отцедите чечевицу и аккуратно обсушите. Переложите на подготовленный противень, добавьте растительное масло и паприку, хорошо перемешайте. Выпекайте в течение 20-25 минут до золотистого цвета и хрустящей корочки, периодически встряхивая противень.

  2. 2

    В то же время поместите томаты и лук в небольшую миску с уксусом. Оставьте мариноваться. В другой миске разомните авокадо вилкой, оставив некоторые крупные кусочки. Добавьте сок лайма и посолите.

  3. 3

    Подогрейте гриль-сковороду до момента, когда она начнет дымиться. Обжарьте тостерии по одной штуке, подрумяняя каждую сторону до образования характерных прожилок.

  4. 4

    Положите все ингредиенты на стол и соберите ваших фаитас: нанесите немного соуса харисса на тостерию, сверху выложите обжаренные чечевичные бобы, авокадо, маринованный салат и кориандр по вкусу. Подавайте с лаймовыми дольками для поливания.

Похожие блюда

Вся категория →