India кухня

Курица Манди

Нежная курица в ароматном соусе с басмати рисом — идеальный обед для любителей индийской кухни.

Без глютена Можно периодически — следите за размером порции
35минут
472ккал/порц.
67.6г углеводов
5порции
Готовить в приложении →

Курица Манди — это традиционное индийское блюдо, сочетающее нежную курицу и ароматный пряный соус с мягким басмати рисом. Вкус блюда насыщенный и слегка острый, текстура мягкая и сочная. Подавайте его с чатни или райтой для дополнительного вкуса.

Приготовление

  1. 1

    Приготовьте курицу: очистите, нарежьте и замarinуйте солью, кориандром и небольшим количеством масла.

  2. 2

    Замочите басмати рис на 20-30 минут.

  3. 3

    В большой кастрюле разогрейте гхи или масло. Обжарьте измельченный лук до золотистого цвета, добавьте мелко порезанный чеснок и зеленый перец, обжарьте 1-2 минуты.

  4. 4

    Добавьте целые специи (гвоздика, кориандр, кардамон, лавровый лист) и измельченные специи (кориандр, кумин). Перемешайте до появления аромата.

  5. 5

    Добавьте курицу, слегка обжарьте. Добавьте воды или бульона так, чтобы покрыть мясо, и тушите до полуготовности куриного мяса.

  6. 6

    Удалите курицу; измерьте оставшийся бульон и добавьте замоченный рис. Варите на сильном огне до закипания, затем уменьшите огонь, накройте крышкой и варите до полуготовности.

  7. 7

    Верните курицу обратно на рис, плотно прикройте крышкой и томите на медленном огне 10-15 минут для соединения вкусов.

  8. 8

    (Необязательный) Для аутентичного дымного аромата: нагрейте небольшую угольную головку до красной горячности, поместите её в фольгированное кашпо по центру кастрюли, добавьте чайную ложку масла или гхи на уголь и сразу закройте крышкой для улавливания дыма 5-10 минут. Удалите уголь.

  9. 9

    Подавайте с обжаренными луковицами, измельченным кориандром и чатни или райтой.

Похожие блюда

Вся категория →