Кайманский Лобстер

Нежная мякоть лобстера в пряном соусе из перцев и трав — идеальное блюдо для ужина.

Без глютена Подходит для рациона с контролем углеводов
35минут
425ккал/порц.
31.3г углеводов
3порции
Готовить в приложении →

Кайманский лобстер — это роскошное кушанье, где нежные деликатесы моря сочетаются с остротой перцев и ароматом пряных трав. Подавайте его со свежими овощами или гарниром из риса для полного удовольствия.

Приготовление

  1. 1

    Подготовьте лобстера: тщательно промойте его под холодной водой, затем быстро опустите в кипящий соленый бульон на 20 минут до полного приготовления.

  2. 2

    После приготовления дайте лобстеру остыть, удалите хвосты и большие клешни. Разрежьте хвостовые панцири вдоль для доступа к мясу; освободите мякоть от жилки.

  3. 3

    Нарежьте мясо лобстера и обжарьте его на сковороде с растопленным маслом или оливковым маслом, добавив мелко нарезанные перцы, тимьян и чеснок. Добавьте соль и куриный бульон.

  4. 4

    Продолжайте готовить до тех пор, пока соус не станет густым; в конце можно загустить его при помощи смеси крахмала и воды.

Похожие блюда

Вся категория →