Syrian кухня

Баба Гануш

Острый и ароматный баба гануш из жареных баклажанов — идеальный перекус к пиву или как закуска к праздничному столу.

Без глютена Можно периодически — следите за размером порции
35минут
460ккал/порц.
25.3г углеводов
2порции
Готовить в приложении →

Баба гануш - это популярное сирийское блюдо, состоящее из мягких и сладких баклажанов. В этом рецепте баклажаны жарятся на гриле до черноты, а затем превращаются в пасту с добавлением чеснока, лимонного сока, тахини и йогурта. Получается вкусное соусообразное блюдо с нежной текстурой.

Приготовление

  1. 1

    Подготовьте гриль для среднего-высокого огня, смажьте решетку маслом и проколите баклажаны ножом.

  2. 2

    Выложите баклажаны на гриль. Оберните тongsами каждую сторону до тех пор, пока кожа не обгорит. Готовьте до тех пор, пока баклажаны не станут мягкими и упадут вниз, примерно 25-30 минут.

  3. 3

    Когда баклажаны остынут, разрежьте их пополам и выньте мякоть через дуршлаг. Дайте стечь соку около 5-10 минут.

  4. 4

    Переложите мякоть в миску, добавьте измельченный чеснок и соль, разомните до состояния пюре с небольшой текстурой. Добавьте лимонный сок, тахини, оливковое масло и красный перец.

  5. 5

    Добавьте йогурт, перемешайте и поставьте в холодильник до полного остывания. Перед подачей добавьте мяту и петрушку.

Похожие блюда

Вся категория →