Французская кухня
Салат Нисуаз с тунцом
Классический салат с тунцом, яйцом, фасолью и картофелем.
Без глютена Можно периодически — следите за размером порции
33минут
340ккал/порц.
19.1г углеводов
2порции
Классический салат с тунцом, яйцом, фасолью и картофелем.
Приготовление
- 1
Картофель и фасоль отварить.
- 2
Яйца отварить, нарезать.
- 3
Собрать салат из всех компонентов.
- 4
Заправить маслом.
Плюсы
- высокий белок
- клетчатка
- полезные жиры
Стоит учесть
- умеренная порция картофеля
- проверить состав консервов
Похожие блюда
Вся категория → Без глютена Для ГСД
Греческий салат с курицей
Классический греческий салат с добавлением курицы для белка.
Без глютена Для ГСД
Капрезе с моцареллой и томатами
Моцарелла, спелые томаты и базилик с оливковым маслом.
Без глютена
Салат из свёклы с фетой и орехами
Печёная свёкла с фетой, грецкими орехами и зеленью.
Без глютена
Салат с креветками и киноа
Питательный салат с креветками, киноа и авокадо.