Мексиканская кухня
Кесадилья с курицей и сыром
Кукурузные тортильи с курицей и расплавленным сыром.
Без глютена Можно периодически — следите за размером порции
24минут
484ккал/порц.
30.1г углеводов
2порции
Кукурузные тортильи с курицей и расплавленным сыром.
Приготовление
- 1
Курицу обжарить кусочками с перцем.
- 2
На тортилью выложить курицу и сыр, накрыть второй.
- 3
Обжарить на сухой сковороде до расплавления сыра.
- 4
Разрезать на дольки.
Плюсы
- белок
- вкус фастфуда без глютена
Стоит учесть
- умеренная нагрузка от тортилий
- проверить маркировку тортилий
Похожие блюда
Вся категория → Без глютена
GF бургер с говяжьей котлетой
Сочный бургер на булочке без глютена с говяжьей котлетой и овощами.
Без глютена
GF наггетсы куриные
Куриные наггетсы в кукурузной панировке — запечённые, без глютена.
Без глютена
GF пицца с курицей
Пицца на миндально-сырной основе с курицей — без глютена, с контролем углеводов.
Без глютена
Домашние картофельные чипсы
Тонкие запечённые чипсы с паприкой — вместо покупных.